Semangat Pagi SPENSA! Senam Anak Indonesia Hebat dan Lagu Nasional Menguatkan Karakter Siswa

Dokumentasi Humas SMPN 1 Sumedang (Senam nak indonesia hebat)

Sumedang, Selasa 15 September 2026 — Selasa pagi di SMPN 1 Sumedang kembali diwarnai semangat, keceriaan, dan kebersamaan seluruh warga sekolah. Dalam rangkaian kegiatan pembiasaan, peserta didik bersama guru dan tenaga kependidikan mengikuti Senam Anak Indonesia Hebat, kemudian dilanjutkan dengan menyanyikan lagu nasional “Dari Sabang Sampai Merauke.”

Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya SMPN 1 Sumedang dalam membangun kebiasaan positif di lingkungan sekolah. Tidak hanya mendorong peserta didik untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, kegiatan tersebut juga menjadi sarana menanamkan nilai kedisiplinan, kebersamaan, gotong royong, serta kecintaan terhadap Tanah Air.

Bergerak Bersama, Sehat dan Semangat

Dokumentasi Humas SMPN 1 Sumedang (Senam nak indonesia hebat)

Senam Anak Indonesia Hebat dilaksanakan dengan penuh antusias. Peserta didik mengikuti berbagai gerakan secara bersama-sama sehingga suasana pagi terasa lebih segar dan menyenangkan.

Melalui kegiatan senam, peserta didik dibiasakan untuk mengawali aktivitas pembelajaran dengan tubuh yang aktif dan pikiran yang lebih siap. Kebiasaan hidup sehat diharapkan tidak hanya dilakukan di sekolah, tetapi juga menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari.

Kegiatan bersama seperti ini juga mengajarkan bahwa aktivitas sederhana dapat menjadi sarana membangun kebersamaan. Setiap peserta didik bergerak mengikuti irama yang sama, menjaga kekompakan, dan menciptakan suasana positif bersama teman-temannya.

Menyanyikan “Dari Sabang Sampai Merauke”: Meneguhkan Cinta Tanah Air

Dokumentasi Humas SMPN 1 Sumedang (Senam nak indonesia hebat)

Setelah senam, kegiatan dilanjutkan dengan menyanyikan lagu “Dari Sabang Sampai Merauke.” Lagu tersebut menggambarkan Indonesia sebagai negara kepulauan yang terbentang luas dari Sabang hingga Merauke dan menegaskan semangat untuk menjunjung Tanah Air Indonesia. (Antara News)

Pemilihan lagu ini bukan sekadar aktivitas bernyanyi. Liriknya mengandung pesan tentang persatuan dan kecintaan terhadap Indonesia. Kalimat “Sambung menyambung menjadi satu, itulah Indonesia” mengingatkan peserta didik bahwa meskipun Indonesia terdiri atas banyak pulau, daerah, suku, budaya, dan keberagaman, seluruhnya merupakan bagian dari satu bangsa dan satu Tanah Air.

Pesan tersebut sangat relevan dengan kehidupan peserta didik di sekolah. Perbedaan karakter, kemampuan, latar belakang, dan kebiasaan antarsiswa bukanlah alasan untuk terpecah, melainkan kesempatan untuk belajar saling menghargai dan bekerja sama.

Sementara itu, bagian “Aku berjanji padamu, menjunjung Tanah Airku” dapat dimaknai sebagai ajakan untuk memiliki rasa tanggung jawab terhadap bangsa. Bagi peserta didik, kecintaan terhadap Tanah Air dapat diwujudkan melalui hal-hal sederhana, seperti belajar dengan sungguh-sungguh, menjaga lingkungan sekolah, menghormati guru dan teman, menjaga persatuan, serta menggunakan kemampuan yang dimiliki untuk memberikan manfaat bagi orang lain.

Pembiasaan untuk Membentuk Generasi SPENSA

Dokumentasi Humas SMPN 1 Sumedang (Senam nak indonesia hebat)

Kegiatan pembiasaan Selasa di SMPN 1 Sumedang diharapkan menjadi bagian dari proses pendidikan karakter yang dilakukan secara konsisten. Pendidikan tidak hanya berlangsung melalui pembelajaran di dalam kelas, tetapi juga melalui kebiasaan positif yang dilakukan bersama dalam kehidupan sekolah.

Dengan tubuh yang sehat, semangat yang positif, serta rasa cinta terhadap Tanah Air, peserta didik diharapkan tumbuh menjadi generasi yang tidak hanya memiliki kemampuan akademik, tetapi juga memiliki karakter kuat, peduli terhadap sesama, mampu bekerja sama, dan bangga menjadi bagian dari Indonesia.

Semangat tersebut sejalan dengan identitas SPENSA – Sakola Jawara Sang Juara. Sekolah terus berupaya menciptakan lingkungan pendidikan yang sehat, aktif, berkarakter, dan mampu menumbuhkan generasi yang siap menghadapi masa depan.

Bergerak bersama, bernyanyi bersama, tumbuh bersama untuk Indonesia.

SMPN 1 Sumedang — SPENSA, Sakola Jawara Sang Juara.

---

🎵 Lirik Lagu “Dari Sabang Sampai Merauke”

Ciptaan: R. Soekarjo/R. Suharjo

Dari Sabang sampai Merauke

Berjajar pulau-pulau

Sambung menyambung menjadi satu

Itulah Indonesia

Indonesia tanah airku

Aku berjanji padamu

Menjunjung tanah airku

Tanah airku Indonesia

Lirik tersebut tercantum dalam bahan ajar pendidikan yang diterbitkan Kementerian Pendidikan. (Dikmenkhus)

Aktivitas 6: Merefleksikan Kebiasaan Sehat di SMP Negeri 1 Sumedang

Dokumentasi humas (Diskusi aktivitas 6)

Sumedang, Jumat, 28 Agustus 2026 — SMP Negeri 1 Sumedang kembali melaksanakan kegiatan SRL (Sekolah Ramah Lingkungan) kokurikuler melalui Aktivitas 6: “Merefleksikan Kebiasaan Sehat”. Kegiatan ini merupakan bagian dari rangkaian pembelajaran yang mengajak peserta didik untuk mengenali, menerapkan, dan merefleksikan kebiasaan hidup bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan dilaksanakan dengan mengacu pada materi “Membuat Kebiasaan Hidup Bersih”. Dalam materi tersebut, peserta didik diajak memahami bahwa menjaga kebersihan diri merupakan salah satu langkah penting untuk mencegah berbagai penyakit menular. Kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, tidak saling meminjamkan alat makan, serta menggunakan pakaian dan handuk pribadi menjadi contoh perilaku sehat yang perlu dibiasakan.

Dokumentasi humas (Diskusi aktivitas 6

Pada pelaksanaannya, peserta didik terlebih dahulu melakukan refleksi terhadap kebiasaan hidup bersih yang selama ini telah mereka lakukan. Mereka mengidentifikasi kebiasaan baik yang sudah menjadi rutinitas sekaligus menyadari kebiasaan yang masih perlu diperbaiki. Kegiatan refleksi tersebut mendorong peserta didik untuk tidak sekadar mengetahui pentingnya hidup bersih, tetapi juga memiliki kesadaran untuk menerapkannya secara konsisten.

Selanjutnya, peserta didik berdiskusi mengenai berbagai kebiasaan sehat yang dapat dilakukan di lingkungan sekolah maupun di rumah. Hasil diskusi dituangkan dalam bentuk daftar kebiasaan hidup bersih dan sehat, kemudian dikembangkan menjadi karya yang menarik. Peserta didik dapat menggunakan kertas, alat tulis, spidol, dan pensil warna untuk membuat poster yang berisi ajakan menerapkan pola hidup bersih dan sehat.

Melalui kegiatan tersebut, peserta didik belajar menyampaikan gagasan, bekerja sama, berkomunikasi, serta mengambil tanggung jawab terhadap kesehatan diri dan lingkungan. Poster yang dihasilkan juga menjadi media pengingat agar kebiasaan hidup bersih tidak berhenti pada kegiatan pembelajaran, tetapi dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan presentasi hasil diskusi kelompok di depan kelas. Setiap kelompok diberikan kesempatan untuk menyampaikan hasil pemikiran dan kebiasaan sehat yang telah mereka pilih. Kelompok lain memberikan tanggapan sehingga tercipta proses pembelajaran yang aktif, komunikatif, dan saling menghargai.

Pada bagian akhir, peserta didik melakukan refleksi secara mandiri mengenai hal yang menarik atau mengesankan selama kegiatan serta pengetahuan dan pengalaman baru yang mereka peroleh. Refleksi ini menjadi bagian penting untuk membantu peserta didik memahami bahwa hidup sehat bukan hanya sekadar materi pembelajaran, melainkan sebuah kebiasaan yang perlu dilakukan secara sadar dan berkelanjutan.

Pelaksanaan SRL Kokurikuler Aktivitas 6 di SMP Negeri 1 Sumedang diharapkan dapat membangun karakter peserta didik yang peduli terhadap kebersihan, kesehatan, diri sendiri, dan lingkungan sekitar. Dengan membiasakan perilaku hidup bersih sejak dini, sekolah turut menciptakan lingkungan belajar yang sehat, nyaman, dan mendukung tumbuh kembang peserta didik secara optimal.

Melalui kegiatan ini, SMP Negeri 1 Sumedang terus mendorong peserta didik untuk “tahu, mau, dan mampu” menerapkan kebiasaan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

AKTIVITAS 6 AYO MEMBUAT DAFTAR PRILAKU HIDUP BERSIH

SMPN 1 Sumedang Laksanakan Kokurikuler Sekolah Ramah Lingkungan: Ayo Kenali dan Cegah Penyakit Menular Aktivitas 3, 4 dan 5

Sumedang, 27 Agustus 2026 — SMP Negeri 1 Sumedang kembali melaksanakan kegiatan Kokurikuler Sekolah Ramah Lingkungan (SRL) pada Kamis, 27 Agustus 2026. Kegiatan yang merupakan bagian dari rangkaian program SRL ini mengangkat topik “Tubuh Bersih, Badan Sehat” dengan fokus pada pengenalan penyakit menular, cara penularannya, serta berbagai upaya pencegahannya.

Kegiatan dirancang untuk memberikan pengalaman belajar yang tidak hanya berorientasi pada pemahaman materi, tetapi juga mendorong peserta didik untuk mampu menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari. Pembelajaran dilaksanakan secara aktif melalui diskusi dan praktik, sehingga peserta didik memperoleh kesempatan untuk berpikir, berdialog, bekerja sama, sekaligus mempraktikkan pengetahuan yang telah dipelajari.

Mengenal Pencegahan Penyakit Menular

Pada Aktivitas 3 “Ayo Kenali Pencegahan Penyakit Menular”, peserta didik diajak memahami pentingnya tindakan pencegahan sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan diri dan orang-orang di sekitarnya.

Melalui diskusi, peserta didik mengidentifikasi berbagai kebiasaan yang dapat membantu mencegah penyakit menular. Mereka juga diajak menghubungkan materi dengan kondisi nyata yang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari, baik di sekolah, rumah, maupun lingkungan masyarakat.

Kegiatan ini menumbuhkan kesadaran bahwa perilaku sederhana seperti menjaga kebersihan diri dan lingkungan dapat menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan bersama.

Memahami Cara Penularan Penyakit

Selanjutnya, pada Aktivitas 4 “Ayo Kenali Cara Penularan Penyakit”, peserta didik mempelajari berbagai cara penyakit menular dari satu individu kepada individu lainnya.

Pembelajaran dilakukan melalui diskusi kelompok. Peserta didik diajak mengidentifikasi kemungkinan cara penularan penyakit berdasarkan berbagai situasi yang dekat dengan kehidupan mereka. Setiap kelompok kemudian menyampaikan hasil pemikirannya untuk dibahas bersama.

Proses tersebut mendorong peserta didik untuk mengembangkan kemampuan bernalar kritis, karena mereka tidak sekadar menerima informasi, tetapi diajak menganalisis hubungan antara perilaku, lingkungan, dan risiko penularan penyakit.

Dari Pengetahuan Menuju Praktik

Pada Aktivitas 5 “Ayo Kenali Upaya Pencegahan Penyakit”, pembelajaran diarahkan pada penerapan pengetahuan melalui kegiatan praktik.

Peserta didik mempraktikkan berbagai perilaku yang mendukung pola hidup bersih dan sehat. Kegiatan praktik menjadi sarana untuk membangun kebiasaan positif agar peserta didik mampu menerapkan upaya pencegahan penyakit secara nyata, bukan hanya memahami konsepnya.

Guru memberikan arahan dan pendampingan selama kegiatan berlangsung. Peserta didik mengikuti kegiatan dengan aktif dan antusias, serta menunjukkan kemampuan untuk bekerja sama dan bertanggung jawab terhadap kesehatan diri maupun lingkungan.

Membentuk Budaya Hidup Bersih dan Sehat

Pelaksanaan Kokurikuler SRL ini tidak hanya bertujuan menyelesaikan materi pembelajaran, tetapi juga menjadi bagian dari proses membangun budaya hidup bersih dan sehat di lingkungan SMP Negeri 1 Sumedang.

Melalui kegiatan diskusi, peserta didik belajar menyampaikan pendapat, mendengarkan pemikiran orang lain, dan mengambil kesimpulan bersama. Sementara itu, kegiatan praktik memberikan pengalaman langsung dalam menerapkan perilaku yang mendukung kesehatan.

Kegiatan ini sekaligus mendukung pengembangan beberapa dimensi Profil Lulusan, yaitu penalaran kritis, kemandirian, kesehatan, dan kolaborasi.

Dengan memahami penyakit menular, mengetahui cara penularannya, serta mengenal dan mempraktikkan upaya pencegahannya, peserta didik diharapkan mampu menjadi pribadi yang lebih peduli terhadap kesehatan diri dan lingkungan.

Mewujudkan Sekolah yang Bersih, Sehat, dan Ramah Lingkungan

Kegiatan Kokurikuler Sekolah Ramah Lingkungan di SMP Negeri 1 Sumedang akan terus diarahkan pada pembentukan kebiasaan positif dan karakter peserta didik. Pengetahuan yang diperoleh di kelas diharapkan dapat diwujudkan dalam tindakan nyata dalam kehidupan sehari-hari.

Melalui kegiatan “Tubuh Bersih, Badan Sehat”, SMP Negeri 1 Sumedang berupaya menanamkan pemahaman bahwa menjaga kebersihan dan kesehatan merupakan tanggung jawab bersama.

Dengan tubuh yang bersih, perilaku yang sehat, dan lingkungan yang terjaga, diharapkan tercipta suasana sekolah yang nyaman, sehat, aman, serta mendukung proses belajar peserta didik secara optimal.

DOKUMENTASI AKTIVITAS 3, 4 DAN 5

AKTIVITAS 3 AYO KENALI PENCEGAHAN PENYAKIT MENULAR

AKTIVITAS 4 AYO KENALI CARA PENULARAN PENYAKIT 

AKTIVITAS 5 AYO KENALI UPAYA PENCEGAHAN PENYAKIT