Aktivitas 6: Merefleksikan Kebiasaan Sehat di SMP Negeri 1 Sumedang

Dokumentasi humas (Diskusi aktivitas 6)

Sumedang, Jumat, 28 Agustus 2026 — SMP Negeri 1 Sumedang kembali melaksanakan kegiatan SRL (Sekolah Ramah Lingkungan) kokurikuler melalui Aktivitas 6: “Merefleksikan Kebiasaan Sehat”. Kegiatan ini merupakan bagian dari rangkaian pembelajaran yang mengajak peserta didik untuk mengenali, menerapkan, dan merefleksikan kebiasaan hidup bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan dilaksanakan dengan mengacu pada materi “Membuat Kebiasaan Hidup Bersih”. Dalam materi tersebut, peserta didik diajak memahami bahwa menjaga kebersihan diri merupakan salah satu langkah penting untuk mencegah berbagai penyakit menular. Kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, tidak saling meminjamkan alat makan, serta menggunakan pakaian dan handuk pribadi menjadi contoh perilaku sehat yang perlu dibiasakan.

Dokumentasi humas (Diskusi aktivitas 6

Pada pelaksanaannya, peserta didik terlebih dahulu melakukan refleksi terhadap kebiasaan hidup bersih yang selama ini telah mereka lakukan. Mereka mengidentifikasi kebiasaan baik yang sudah menjadi rutinitas sekaligus menyadari kebiasaan yang masih perlu diperbaiki. Kegiatan refleksi tersebut mendorong peserta didik untuk tidak sekadar mengetahui pentingnya hidup bersih, tetapi juga memiliki kesadaran untuk menerapkannya secara konsisten.

Selanjutnya, peserta didik berdiskusi mengenai berbagai kebiasaan sehat yang dapat dilakukan di lingkungan sekolah maupun di rumah. Hasil diskusi dituangkan dalam bentuk daftar kebiasaan hidup bersih dan sehat, kemudian dikembangkan menjadi karya yang menarik. Peserta didik dapat menggunakan kertas, alat tulis, spidol, dan pensil warna untuk membuat poster yang berisi ajakan menerapkan pola hidup bersih dan sehat.

Melalui kegiatan tersebut, peserta didik belajar menyampaikan gagasan, bekerja sama, berkomunikasi, serta mengambil tanggung jawab terhadap kesehatan diri dan lingkungan. Poster yang dihasilkan juga menjadi media pengingat agar kebiasaan hidup bersih tidak berhenti pada kegiatan pembelajaran, tetapi dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan presentasi hasil diskusi kelompok di depan kelas. Setiap kelompok diberikan kesempatan untuk menyampaikan hasil pemikiran dan kebiasaan sehat yang telah mereka pilih. Kelompok lain memberikan tanggapan sehingga tercipta proses pembelajaran yang aktif, komunikatif, dan saling menghargai.

Pada bagian akhir, peserta didik melakukan refleksi secara mandiri mengenai hal yang menarik atau mengesankan selama kegiatan serta pengetahuan dan pengalaman baru yang mereka peroleh. Refleksi ini menjadi bagian penting untuk membantu peserta didik memahami bahwa hidup sehat bukan hanya sekadar materi pembelajaran, melainkan sebuah kebiasaan yang perlu dilakukan secara sadar dan berkelanjutan.

Pelaksanaan SRL Kokurikuler Aktivitas 6 di SMP Negeri 1 Sumedang diharapkan dapat membangun karakter peserta didik yang peduli terhadap kebersihan, kesehatan, diri sendiri, dan lingkungan sekitar. Dengan membiasakan perilaku hidup bersih sejak dini, sekolah turut menciptakan lingkungan belajar yang sehat, nyaman, dan mendukung tumbuh kembang peserta didik secara optimal.

Melalui kegiatan ini, SMP Negeri 1 Sumedang terus mendorong peserta didik untuk “tahu, mau, dan mampu” menerapkan kebiasaan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

AKTIVITAS 6 AYO MEMBUAT DAFTAR PRILAKU HIDUP BERSIH